食疗是一种通过选择和调整饮食习惯来改善健康的方法,能够预防疾病、提高免疫力、促进康复、减轻症状,以及提供身体所需的养分和能量。这是一种个性化的治疗方法,必须在专业指导下进行,以确保安全和有效性。今天,我想向大家推荐一些关于食疗的出版书籍,希望能够帮助大家通过饮食改善身体健康,减少生病的几率。 148
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